Dirigido a: Cuidadoras, ex cuidadoras y potenciales cuidadoras de personas con dependencia en el ámbito familiar, de todo el territorio nacional.
Número máximo de plazas: 15
Contenidos: Taller dirigido a mujeres cuidadoras que buscan reconectar consigo mismas y priorizar su bienestar. A través de espacios seguros y actividades reflexivas, abordaremos el autocuidado desde lo emocional, físico, mental y social.
El objetivo es reconocer la importancia de cuidarse para poder cuidar. Aprenderemos a escuchar nuestras propias necesidades. Un espacio para cuidarte, sin culpa.
Este taller se impartirá de manera presencial en nuestras oficinas de Madrid y, si no puedes venir, también puedes participar online.
Participa inscribiéndote a través de este FORMULARIO
¡TE ESPERAMOS!
Esta actividad forma parte de la Campaña #RedesParaCuidar con motivo del Día Internacional de las Personas Cuidadoras.
Esta actividad es subvencionada por el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030.